Lebendigkeit spüren, selbstbestimmt und authentisch das eigene Leben gestalten -

eine Traumvorstellung für Menschen, die sich jahrelang, wenn nicht sogar ihr Leben lang in einem Funktionsmodus aufgehalten haben. Menschen, die (zu) früh (zu) viel Verantwortung übernehmen mussten, die das Wohlergehen anderer stets über das eigene Glück stellen und Menschen, die gelernt haben, dass Liebe heißt, in einer co-abhängigen (toxischen) Beziehung zu sein.

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Angst vor Kritik oder Beziehungsabbruch, Harmoniesucht, Helfersyndrom, Schwierigkeiten "Nein" zu sagen und gesunde Grenzen zu setzen, Arbeiten bis zur Erschöpfung und darüber hinaus, Emotionen "denken" statt spüren, somatische Beschwerden, Selbstzweifel, anhaltende Sorgen, Nervosität, Schlafstörungen, Antriebs- und Sinnlosigkeit...

Die Liste von möglichen Symptomen ist lang und lässt die Betroffenen meist ratlos zurück, weil die ärztlichen Untersuchungen immer zu dem Ergebnis kamen: keine körperlichen Ursachen.
Doch heißt das, dass die Leidensgeschichte eingebildet ist? NEIN!

 

 

Es könnte sich um

 

gesunde Reaktionen auf

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handeln.