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MEINE MISSION
Ich helfe erfolgreichen Powerfrauen mit unerklärlichen Symptomen, ihre Körpersignale zu verstehen und sich von Erschöpfung zu befreien - ohne Angst, komplett zusammenzubrechen, wenn sie loslassen.
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
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Du wachst morgens erschöpft auf, obwohl du scheinbar genug geschlafen hast.
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Du kannst schlecht abschalten – dein Kopf rattert auch in der Nacht.
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Du hast immer wieder Kopfschmerzen, Verspannungen oder Magenprobleme – doch Ärzte finden nichts.
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Dein Herz rast plötzlich, auch wenn du eigentlich entspannt sein solltest.
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Du funktionierst im Alltag perfekt, aber innerlich fühlst du dich leer und ausgebrannt.
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Nach außen wirkst du stark, aber manchmal hast du das Gefühl, dass alles zu viel wird.
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Du ignorierst deine Symptome, weil „du dafür gerade keine Zeit hast".
Die Liste von möglichen Körpersymptomen ist mindestens genauso lang und lässt die Betroffenen meist ratlos zurück, weil die ärztlichen Untersuchungen immer zum Ergebnis kommen: keine körperliche Ursache.
Doch heißt das, dass die Leidensgeschichte eingebildet ist? NEIN!
Du bist nicht verrückt. Deine Symptome sind echt. Und es gibt einen Weg, sie zu lösen – ohne auf deine Leistungsfähigkeit verzichten oder dein Leben auf den Kopf stellen zu müssen.
Ich zeige dir Strategien, dich und deinen Körper zu entspannen, ohne deinen Job, deine Beziehungen oder deinen Tatendrang aufgeben zu müssen. Nachhaltige Veränderung beginnt in kleinen Schritten, nicht im radikalen Umbruch. Nachhaltige Veränderung braucht keinen radikalen Umbruch.
Erschöpfung, Schmerzen, Unruhe –
ihre verborgene Botschaft.
KNOW ME BETTER
Es hat über 20 Jahre, viele Therapie- und Coachingstunden, einen Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik, die Diagnose "Hochfunktionale Depression", unzählige Tränen und Stunden der Hoffnungslosigkeit, die Erfahrungen als pflegende Tochter sowie gescheiterte Beziehungen gebraucht, um zu erkennen, dass ich leistungsfähig sein kann, ohne mich dabei selbst zu zerstören.
LET THE JOURNEY BEGIN
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Über 500 Stunden und 20.000€ Investition in Aus- und Weiterbildung
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Erkenntnisgewinn durch eine Expertin mit mehr als 10 Jahren Therapie- und Coaching-Erfahrung
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Spürbare Veränderung jenseits von klassischem Mindset-Coaching und endlosen Gesprächstherapien
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Individuelle Begleitung, die wirklich zu dir und deinem Leben passt
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Traumasensibles Arbeiten ohne zusätzlichen Druck
BODY
WISDOM
Du funktionierst, bist stark, erfolgreich – doch dein Körper spricht eine andere Sprache. Erschöpfung, Schmerzen, Herzrasen, Schlaflosigkeit. Du suchst nach Antworten, doch keine Untersuchung findet eine Ursache. „Wird schon wieder“ sagst du, aber dein Körper flüstert: „Hör mir endlich zu!“
Du erkennst: Er kämpft nicht gegen dich, er schützt dich. Deine Symptome sind keine Störung, sondern eine Botschaft.
Und plötzlich geschieht etwas Unglaubliches:
Du beginnst, deine eigene Sprache zu verstehen. Dein Körper wird nicht mehr als Problem wahrgenommen, sondern als Verbündeter. Die Erschöpfung weicht der Energie, die Enge der Weite.
FÜR WIRKSAME VERÄNDERUNG BRAUCHEN WIR EIN GEGENÜBER, DAS UNSEREN "SHIT" HALTEN KANN.
Von einer Betroffenen für eine Betroffene:
Einen Raum, um dich selbst wiederzufinden –
jenseits von ständiger Leistung und Perfektion.
Ich reiche dir die Hand, wenn du bereit bist, innezuhalten und in die Tiefe deines Unterbewusstseins zu blicken. Ich lasse dich die heilsame Verbindung zwischen Körper und Geist spüren. Ich bin der Spiegel, der dir zeigt, dass dein Funken Lebenslust immer noch lodert.
Endlich durchatmen. Endlich frei machen. Endlich fallen lassen. Endlich sein.
TESTIMONIALS
Von Schlaflosigkeit und Alltagsüberforderung zu Authentizität und Lebendigkeit. Katharina erzählt von ihrem psychosomatischen Coaching, das nicht nur sie verändert hat, sondern sich ebenso positiv auf ihr Umfeld auswirkt.
Masterclass
Trotz hoher Arbeitsbelastung und langer To-do-Listen,
endlich abzuschalten und erholsam zu schlafen,
ohne auf Medikamente oder komplizierte Schlafrituale angewiesen zu sein.
ARE YOU READY FOR THE DEEP SHIT?
MEIN ANGEBOT
01
DEINE PERSÖNLICHE SYMPTOM ANALYSE
(Online via Zoom)
02
Befreie dich von Erschöpfung & belastenden Symptomen
Kein One-Fits-All-Lösung, sondern eine Transformationsreise so einzigartig wie du selbst. Im Anschluss an deine Symptom Analyse erhältst du ein maßgeschneidertes Angebot, abgestimmt auf deine individuelle Lebenssituation, deine Bedürfnisse und deinen aktuellen Gesundheitszustand.
Garantiert traumasensibel und tiefgreifend.
(Online- & Präsenz-Begleitung)